Wydarzenia

CZAS
Piątek 3.IX godz.17 – niedziela 5.IX godz.14

MIEJSCE
Arthotel, w którym designerskie wnętrza kontrastują z regionalną architekturą budynku – siedlisko Molmare na klifie Zatoki Puckiej, w otulinie Nadmorskiego Parku Krajobrazowego, 400 m od brzegu morza.

AKCJA
Joga wg metody Iyengara dla początkujących – asany, pranajama, medytacja, wieczorki filmowe.
Część zajęć nad morzem (spacer z pranajamą) i w ogrodzie (joga na drzewie!)
P i ą t e k 3 września
17-18.30 przyjazd / rejestracja
18.30-19 kawa / herbata
19-21 Restorative Yoga wg metody Judith Hanson Lasater
21 kolacja przy muzyce hinduskiej
22.00-22.30 medytacja
S o b o t a 4 września
8.30-9 kawa / herbata / owoc
9-10 spacer z pranajamą na plaży
10 -12 joga wg metody Iyengara
12 obiad / sjesta
15.30-16 kawa / herbata / owoc
16-18.30 Restorative Yoga wg metody Judith Hanson Lasater
19 kolacja przy muzyce hinduskiej
20-23 wieczorek indyjski (dla chętnych): zapraszamy na film
N i e d z i e l a 5 września
8.30-9 kawa / herbata / owoc
9-10 spacer z pranajamą w ogrodzie
10-12 joga wg metody Iyengara
12-13 joga na drzewie
13 obiad

CENA
Za zajęcia, pełne wegetariańskie wyżywienie oraz 2 noclegi w niezwykle designerskich pokojach:
3-osobowych 390zł
2-osobowych 420zł
1-osobowych 470zł
Osoby towarzyszące, niebiorące udziału w warsztacie: 340zl (2 noclegi w pokoju 2-os. i wyżywienie). Koszt pobytu dzieci ustalany indywidualnie. Można przyjechać z psami (25ł/doba)

Serdecznie zapraszam!
Namaste,
Bodzia Matulaniec