Swoją popularność w świecie metoda Iyengara zawdzięcza terapuetycznej skuteczności. Poprzez niezwykłą precyzję ruchu i dyscyplinę pracy joga Iyengara mądrze i bezpiecznie prowadzi do pokonywania naszych fizycznych i emocjonalnych ograniczeń, tworząc jednocześnie środowisko dla optymalnego funkcjonowania organizmu. Iyengar jest wynalazcą całego systemu przyrządów wspomagających ćwiczenia,umożliwiających praktykę osobom starszym, mniej sprawnym, chorym czy kontuzjowanym. Mogą one w ten sposób korzystać z dobrodziejstwa asan, których wykonywanie w innym przypadku nie byłoby możliwe.
Charakterystyczne dla tej metody jest również ćwiczenie według konkretnych sekwencji i grup asan, z których każda wywołuje odmienne efekty psychofizyczne; Poza regularnymi klasami o różnych stopniu zaawansowania, Warsztat oferuje ponadto cykliczne spotkania tematyczne często we współpracy z psychologami i terapeutami. Do stałych współpracowników Warsztatu należą:
Stowarzyszenie Wspierania Onkologii UNICORN
Gabinet Masażu "Pomarańcza"
Gabinet Zdrowego Kręgosłupa Sebastiana Bartoszewicza
Pracownia rozwoju osobistego "Moja Broszka".
Dodatkową aktywnością Warsztatu jest "Natyalaya"- zespół tańca indyjskiego prowadzony przez Ewę Wardzałę.