Joga Centrum to miejsce, gdzie możesz nie tylko uelastycznić i wzmocnić ciało oraz uspokoić rozedrgany umysł, ale również poprzebywać w gronie radosnych, pełnych energii nauczycieli, którzy z pasją dzielą się swoim wieloletnim doświadczeniem prowadząc uważnie i bezpiecznie przez kolejne stopnie jogi.

Mamy trzy w pełni wyposażone sale do jogi usytuowane w centrum Krakowa w cichym podwórcu przy ul. Biskupiej 18.

Tutaj grupę dla siebie znajdzie każdy niezależnie od stopnia zaawansowania w jodze, wieku czy kondycji fizycznej.

Nasze Centrum specjalizuje się w grupach specjalistycznych, między innymi dla kobiet w ciąży, na których panie przygotowują się do aktywnego, świadomego porodu, wzmacniają siłę mięśni i kręgosłupa, by okres ciąży minął bez dokuczliwych dolegliwości, a po porodzie organizm szybko wrócił do pełnej formy.

Już tydzień po porodzie ćwiczymy z niemowlętami na zajęciach baby jogi.

Dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych proponujemy bardzo bogaty wybór regularnych zajęć i kursów począwszy od trzymiesięcznych kursów podstawowych po szkolenia dla asystentów i przyszłych nauczycieli.

Specjalizujemy się również w pracy z kobietami na różnym etapie ich życia, np. na jodze hormonalnej pracujemy z zaburzeniami menstruacyjnymi, brakiem płodności, problemami okresu klimakterium.

Od wielu lat współpracujemy także ze Stowarzyszeniem Wspierania Onkologii UNICORN organizując regularne zajęcia jogi dla pań po mastektomii i chorobach nowotworowych.

Nowością w KCZ Joga Centrum są zajęcia Joga Rytmu. To praktyka jogi w dźwiękach specjalnie dobranego podkładu muzycznego.

Nasze sale otwarte są również na grupy „z zewnątrz” – szkolenia weekendowe, warsztaty rozwojowe, psychologiczne, taneczne, itp.

Corocznie organizujemy kilkudniowe kursy wyjazdowe w uroczych zakątkach Polski i za granicą, gdzie aktywnie wypoczywać z jogą może cała rodzina.