Migawki

Joga wycisza mózg

imageBadania naukowe wykazały, że praktyka jogi podnosi poziom kwasu gamma-aminomasłowego w mózgu. Jest to neuroprzekaźnik powodujący zmiejszenie pobudliwości neuronów. Jego niedobór prowadzi do psychicznych i fizjologicznych zaburzeń. U osób uprawiających jogę poziom kwasu gamma-aminomasłowego był o jedną czwartą wyższy niż w grupie kontrolnej.

joga

 

galerie

asanynaturemedytacjeinspiracje

Joga Krakow

 

Osoby zainteresowane wymianą linków/buttonów prosimy o kontakt. Kod buttonu do umieszczenia na stronie:

<a href="http://joga.krakow.pl> <img 
src="http://joga.krakow.pl/joga_kraq.png" border="0"
alt="Joga Krakow" title="Joga Krakow" /> </a>
 
<<  Październik 2016  >>
 Pn  Wt  Śr  Cz  Pt  So  N 
       1  2
  3  4  5  6  7  8  9
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Asany

image

Na wybór szkoły wpływa jej: